秋冬季節(jié)嘴唇是非常容易干燥而開(kāi)裂的，此時(shí)可以用一些辦法改善和避免，比如說(shuō)平時(shí)多吃水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充維生素c、多喝水并且時(shí)刻保持唇部的滋潤(rùn)、用口罩或圍巾防風(fēng)、用潤(rùn)唇膏護(hù)理嘴唇、減少抿嘴舔嘴唇的習(xí)慣等等。當(dāng)嘴唇干裂一定不要拿手去撕，因?yàn)樗豪瓡r(shí)很可能留下新的傷口，做好保暖防風(fēng)，再配合補(bǔ)水潤(rùn)唇其實(shí)就有很好的效果了。

秋冬嘴唇干裂怎么辦

1、多吃水果蔬菜

一些秋冬季節(jié)的應(yīng)季水果是非常適合改善嘴唇問(wèn)題的，比如說(shuō)橘子、柚子等等，它們含有較多的維生素，不僅可維持身體所需，也能減緩嘴唇干裂的現(xiàn)象，滋潤(rùn)加上調(diào)理膚色效果很好。

2、多喝水保持濕潤(rùn)

秋冬季節(jié)需要喝大量的水分，因?yàn)闅夂虮旧砀稍?，且皮膚也很容易缺水，喝多是最有用的補(bǔ)水手段，再配合其它的補(bǔ)水方法才能做到真正的有效，而不要等到干裂后在補(bǔ)水。

3、口罩圍巾防風(fēng)

秋冬季節(jié)一定要做好保暖和防風(fēng)，因?yàn)槔滹L(fēng)吹過(guò)后，肌膚就很容易被吹干而出現(xiàn)裂痕，口罩本身就是現(xiàn)在出門(mén)必備的，圍巾可以在口罩外保護(hù)嘴唇，也有防風(fēng)的作用，防止嘴唇被吹得干裂。

4、潤(rùn)唇膏護(hù)理

還有就是在秋冬季節(jié)使用潤(rùn)唇膏，它可以滋養(yǎng)嘴唇，保持這里的濕潤(rùn)，但注意一定要選擇合適的潤(rùn)唇膏，不能用含有激素或刺激性成分的，且要按照每款潤(rùn)唇膏的正確使用方法去用它。

5、改善錯(cuò)誤習(xí)慣

秋冬季節(jié)如果嘴唇干裂，千萬(wàn)不要總是拿手去撕它，因?yàn)橛行┧榔に旱舻臅r(shí)候，嘴唇容易被拉傷，新的傷口還會(huì)結(jié)痂就更不好護(hù)理了。也不要經(jīng)常抿嘴，應(yīng)該使用以上的辦法去改善。